¿Acercarte a México sin viajar? Prueba estas recetas

¿Acercarte a México sin viajar? Prueba estas recetas

Lo sabemos: ya no puedes ir a restaurantes para comer en el exterior. Sin embargo, esto no tiene que ser una limitante al momento de querer probar recetas ricas y entretenidas. 3 recetas mexicanas para hacer en tu hogar ¿Qué país posee una gastronomía que destaca a nivel mundial? Sin duda, México. Tal es su […]

5 recetas fáciles para reducir los estragos del sedentarismo

5 recetas fáciles para reducir los estragos del sedentarismo

Aunque tener hábitos de vida saludables es el deseo de muchas personas, no siempre es fácil conseguirlo. Hay compromisos laborales, estudiantiles y personales que impiden hacer ejercicio con regularidad o ser demasiado selectivo con los alimentos.  Para evitar ser presa de los efectos nocivos del sedentarismo en situaciones especiales -como cuarentena-, las recetas fáciles y […]